Aptitud para la duración de la «Quédate en casa» Tiempo

Por Max Hartshorne
Editor de GoNOMAD

Todos estamos buscando más formas de mantenernos en forma mientras nos quedamos en nuestros hogares durante la pandemia de 2020.

Con los gimnasios cerrados, es hora de preparar nuestras áreas de entrenamiento en casa.

Aquí hay algunos productos nuevos e interesantes para ayudarlo a mantenerse en forma mientras permanece dentro de su vivienda.

Stealth Body Fitness Core: ¡un dispositivo conectado para planchas mientras juegas!

El Stealth Plankster ofrece esas planchas que tonifican el cuerpo de las que ha oído hablar. Este dispositivo lo llevará a un nuevo nivel de entrenamiento básico en la privacidad de su hogar.

La aplicación Stealth Body es gratis e incluye dos juegos, «Stealth Speed ​​Gliding» y «Galaxy Adventure», disponibles en teléfonos inteligentes Android e iOS. Realiza un seguimiento de su progreso diario, incluye una tabla de clasificación mundial y puede crear desafíos con amigos y familiares. ¡No se requiere suscripción!

¡Juegas mientras haces planchas y usas el movimiento 360 para ayudarte a jugar! Stealth proporciona una experiencia superior de ejercicio dinámico multidireccional que le permite moverse en múltiples ángulos mientras juega innovadores juegos de fitness en su teléfono.

Puede obtener un núcleo fuerte y recuperarse en menos de tres minutos al día. Stealth Plankster utiliza la fuerza de su núcleo para controlar la acción en la pantalla de su teléfono móvil, lo que hace que los ejercicios estáticos como el tablón sean más atractivos, para sus músculos y su cerebro. Stealth toma uno de los ejercicios de entrenamiento más básicos, la tabla, y lo convierte en un juego completo.

Stealth Core Trainer Plankster: entrenamiento completo de núcleo/cuerpo mientras juegas; $199

Avana en dos tamaños: manténgase hidratado

Mejore su juego de botellas de agua con estas elegantes y resistentes botellas de Avana. La botella de agua aislada al vacío de doble pared de acero inoxidable cuenta con pico FreeSip. Boquilla FreeSip patentada diseñada para sorber en posición vertical a través de la pajilla incorporada o inclinarse hacia atrás para tragar desde la abertura de la boquilla

El aislamiento de doble pared mantiene los líquidos fríos hasta por 24 horas o calientes hasta por 12 horas mientras mantiene la botella libre de condensación

Avana Ashbury Botella de agua aislada de doble pared de acero inoxidable, 18 onzas, lila $35.00

Avana Ashbury Botella de agua aislada de doble pared de acero inoxidable, 24 oz, Deep Ocean $35

Use estas bandas de resistencia de látex para potenciar sus entrenamientos

En mi gimnasio, el entrenador Steve Ferry nos lleva a través de una variedad de ejercicios, incluido el uso de bandas como estas envueltas alrededor de una barra para ayudarnos con nuestros ejercicios de fuerza. Estas bandas se pueden usar para docenas de ejercicios diferentes para agregar resistencia a sus entrenamientos.

Tubo de bandas de resistencia premium de látex con anillo de tracción, $ 15

Soporte para mancuernas con capacidad para diferentes pesos para entrenamientos

Tener una variedad de pesos diferentes te permite hacer muchos tipos diferentes de entrenamientos en casa. Este estante mantiene mancuernas de 5, 8 y 12 libras listas para su uso. Eso es mucho mejor que dejar las pesas pesadas en el suelo donde alguien inevitablemente tropezará con ellas.

Juego de mancuernas multiusos BalanceFrom de 50 libras con soporte para pesas $83.26

Auriculares inalámbricos Treblab XFit, para su lista de reproducción de entrenamiento

Es posible que esté contento con sus Apple AirPods de $ 140, pero después de perderlos, vuelva a la realidad y obtenga un par de estos auriculares inalámbricos Treblab XFit. Son pequeños, caben en un lindo y pequeño estuche de carga y ofrecen una duración de batería de 6 horas.

¡Obtenga un impulso de energía con un sonido nítido True-HD y bajos profundos de pequeños auriculares inalámbricos ultramodernos para terminar esa última milla o repetición! Experimente un audio excepcional protegido por tecnología de cancelación de ruido y micrófono. Materiales de alta gama suaves al tacto, estuche de carga mate diminuto

Treblab afirma que estos tienen 30 HORAS de tiempo de reproducción, pero recuerda quitar esa pequeña cubierta de plástico sobre los puntos de carga antes de intentar cargarlos.

TREBLAB Xfit: sensacionales audífonos verdaderamente inalámbricos de 2020: verdadero sonido HD Bluetooth 5.0: $ 49.97

Crossrope: ¡Salta la cuerda con nuevos amigos usando su aplicación!

Crossrope es el primer sistema de cuerda para saltar con peso creado para ayudarlo a lograr sus objetivos de pérdida de peso y acondicionamiento físico. La aplicación de entrenamiento altamente calificada le brinda acceso a cientos de entrenamientos rápidos y efectivos donde quiera que vaya (iOS + Android)

El sistema de conexión de clip rápido le permite cambiar entre cuerdas livianas y pesadas para una experiencia de entrenamiento más divertida y versátil. Las cuerdas pesadas duraderas facilitan el aprendizaje de los principiantes. No se enrolla ni se enreda

Únase a su comunidad en línea de más de 80,000 saltadores que lo mantendrán motivado e inspirado

Crossrope Get Lean – Large – Cuerda para saltar con peso $99

Diez cosas favoritas que usamos todos los días

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