Lidiando con la soledad en el camino

Por Norberto Figueroa

«¿Estás solo?»

Esta es una de las preguntas más comunes que recibo en casi todos los viajes que hago. La mayoría de las veces es la primera forma de interacción que tengo con otro viajero mientras estoy sentado en el avión esperando para partir.

La mayoría de las veces viajo solo, por lo que la gente tiende a preguntarme esto por curiosidad o simplemente para intercambiar asientos con sus acompañantes. En el primer caso, suele ir seguido de “¿No te sientes solo?”.

La verdad es que, cuando me aventuro por el mundo solo, hay momentos en los que me siento solo. No importa lo bien que me prepare para estar solo en el camino, ese sentimiento de soledad tiene su manera de colarse por la grieta. Supongo que esto es normal.

Pero, no veo mis sentimientos de soledad como algo malo. Son parte de la experiencia de viajar independiente y he aprendido a lidiar con ellos y todavía me siento cómodo, incluso cuando me asalta ese sentimiento de tristeza.

Abrazando la soledad

En primer lugar, acepto el sentimiento. A lo largo de la vida he aprendido que las cosas contra las que más luchas son las que vuelven. Entonces, ¿por qué no aceptarlo y producir algo positivo a partir de él?

A veces, estar solo me hace reflexionar sobre las cosas de la vida. Me ayuda a aprender sobre mí mismo, lo que me gusta, lo que no me gusta, etc. Muchas veces, marinar los sentimientos por un tiempo me permite ver cosas a las que de otro modo no prestaría atención. Es como si estuviera mirando las cosas a un ritmo más lento.

A veces esto despierta mi curiosidad, haciéndome cuestionar las cosas para tratar de entenderlas desde esta perspectiva diferente. ¿Por que no? Esta puede ser una oportunidad para absorber cosas y experiencias nuevas de manera abierta y casi vulnerable.

Ser creativo

Este sentimiento de soledad también puede servir como fuente de inspiración para crear algo significativo, algo de valor. En muchos casos, canalizo esos sentimientos para ser productivos; ya sea escribiendo una publicación, dibujando algo o simplemente vomitando el cerebro con cualquier idea que surja en el momento. Amo momentos como estos porque la creatividad fluye naturalmente.

Después de un tiempo, no solo el sentimiento de tristeza se desvanece en el fondo por sí mismo, sino que surge una sensación de logro después de ver el producto creativo de este sentimiento. Al final, me siento tan empoderada que nada parece ser imposible.

ser proactivo

A veces, ser proactivo de otras maneras me ayuda a disminuir los sentimientos de soledad. Por ejemplo, al comienzo de cada viaje hago todo lo posible para prevenir los efectos del jet-lag siendo activo. El jet lag puede derribar incluso al viajero experimentado, y el sentimiento de tristeza y soledad se asimila.

Estar lo suficientemente ocupado y desafiarme a mí mismo (tareas, visitas turísticas, eventos) a menudo me mantiene motivado, ergo, la tristeza (casi) no se asimila.

Viajar solo no significa que estoy solo, al igual que viajar con amigos no necesariamente me hace sentir parte de la multitud. Incluso cuando no soy una mariposa social, hacer amigos en el camino ha sido bastante fácil para mí, suficiente para darme un poco de compañía de vez en cuando, resultando en grandes amistades en muchos casos. Los albergues son excelentes ejemplos de engendradores de amistad, e incluso viajes largos en autobús como los que tomé en Guatemala. Sentado 10 horas en un autobús de Antigua a Semuc Champey, y un rápido hola, fue todo lo que necesité para conocer a otros viajeros que eventualmente se convirtieron en mis compañeros por el resto de mi viaje. ¡Nunca está de más decir hola!

No solo el compañerismo físico me hace sentir en compañía
A veces, una simple llamada de Skype puede ser un impulso instantáneo para mi moral. En esta nueva era, la buena compañía y la alegría pueden venir en forma de bytes y códigos. Los amigos en línea se han vuelto cada vez más presentes en esta sociedad que ahora tienen tanta influencia como los amigos “reales/en persona”. Estamos tan conectados a través de Internet que estas amistades virtuales no se sienten tan superficiales como antes. Al menos yo me siento así… Y no hay mejor lugar para reforzar esta idea que en la comunidad mundial de blogs de viajes.

A veces llega la soledad y no puedo hacer nada al respecto o con ella, pero aún así está bien. Por lo general, los beneficios de estar en el mundo superan cualquier sentimiento de soledad que pueda surgir. En esos casos, simplemente dejo que el sentimiento sea. No durará para siempre, ¿verdad?

¿Te ha pasado esto? ¿Cómo lidiaste con eso?

Norbert Figueroa es un arquitecto siempre en busca de nuevas experiencias e inspiración para diseñar su mundo a través de los viajes y construir un estilo de vida aventurero. Comparte consejos y experiencias en GloboTreks y en su página de fans de Facebook para inspirar a otros a salir y vivir la vida que quieren.

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