Los 7 mejores canales de Youtube para hacer ejercicio en casa

¿Estás atrapado en casa debido al coronavirus? Haz que tu sangre bombee y tus endorfinas fluyan con algunos ejercicios en casa. Hacer ejercicio en casa es práctico, divertido y fácil gracias a la gran cantidad de opciones en línea. Youtube es una mina de oro para hacer ejercicio en casa, ya sea que quieras probar el boxeo o relajarte con algo de yoga. Sin embargo, hay innumerables canales para elegir, así que para eliminar las conjeturas, lo redujimos para usted. Aquí están los siete mejores canales de entrenamiento en casa de YouTube.

Los mejores canales de YouTube para entrenamientos en casa

1. Yoga con Adriene

Yoga con Adriene es famoso por su anfitriona contagiosamente dulce, Adriene. Además de su brillante personalidad, sus rutinas de yoga son perfectas para aliviar el estrés y hacer que la sangre bombee. Ya sea que esté buscando una cura para la resaca, aliviar la ansiedad o quemar grasa, tiene una secuencia para usted.

2. El mariscal de fitness

Obtenga un impulso de confianza y un buen entrenamiento simultáneamente con The Fitness Marshall. ‘The Marshall’ también lo hace fácil para los descoordinados y siempre reproduce los últimos éxitos. Es motivador, divertido y tiene grandes bailarines de respaldo. Ni siquiera sabrás que estás haciendo ejercicio.

3. FitnessBlender

Este canal de YouTube que bombea sangre tiene algo para todos con videos que van desde 5-45 minutos. El esposo y la esposa, Daniel y Kelli, han seleccionado más de 500 entrenamientos para que elijas para que nunca te aburras. Ya sea que necesite una sesión de sudoración rápida de 10 minutos o quiera un entrenamiento de abdominales de 45 minutos, FitnessBlender lo tiene en mente.

4. Fitness de azúcar pop

Popsugar Fitness es el canal de entrenamiento de talla única que ha estado buscando. Facilitan la navegación con varias categorías para elegir. Ya sea que sea un principiante o un profesional de HIIT, hay algo para usted.

5. Blogila

Blogilates es muy popular con casi 5 millones de suscriptores y no es sin razón. La personalidad encantadora de Cassey Ho, los consejos de los expertos y los entrenamientos que te empaparán de sudor hacen que el canal sea uno de los favoritos para los entrenamientos en casa. ¿Mejor parte? Ella ofrece series semanales personalizadas para mantenerlo entretenido y en movimiento según lo programado.

6. Gimnasio Nate Bower

¿Estresado? Golpéalo con los intensos entrenamientos de boxeo de Nate Bower Fitness. Dirigido por el instructor de boxeo certificado, Nate Bower, el canal ofrece una amplia variedad de lecciones de estilo de lucha del propio maestro.

7. Los Molinos

Los videos de ejercicios de Les Mills no solo son efectivos, también son divertidos. Elige entre dance, BodyPump y barra. Solo asegúrate de estar listo para sudar. Recomendamos comenzar con una sesión de baile para levantar el ánimo y acelerar el corazón.