Retiro de yoga en Portugal: con Masha en Sintra

Empecé a contar los días que me separaban de Sintra el día que compré el billete de avión a Lisboa. Un poco ansioso, un poco tembloroso de deseo. Estaba la primera vez que fui a un retiro de yoga y por un lado no veía la hora de pasar una semana haciendo prácticas diarias, por el otro tenía miedo de encontrarme en una guarida de fanáticos. Nunca se sabe, al final nunca había visto a los demás participantes en la cara y Nunca había practicado con masha. Y sabemos que siempre puede ser un factor desconocido.

Retiro de yoga Portugal

Estaba equivocado. Hubiera preferido que cada hora de la semana en Sintra durara el doble y en cualquier caso no hubiera sido suficiente. A todas las personas que conocí, parecía que las conocía desde siempre: ¿Sabes cuando te presentas a alguien con la sensación de que ya lo has visto en alguna parte? Aquí, exactamente eso.

Creo que fue la personalidad excepcional de Masha quien logró, tímidamente, entre otros 1000 retiros de yoga, vacaciones de desintoxicación y retiros de spa, para atrae a las personas adecuadas a esta fantástica ubicación. Los retiros se llevan a cabo en este albergue que te quita 20 años de encima al entrar. A partir de ahí puedes hacer lo que quieras, de verdad, lo que quieras. Y esto lo hicimos durante una semana.

Retiro de yoga Portugal

Después de la práctica matutina, Masha y su compañero Matt organizaron espectaculares actividades opcionales: un espléndido paseo por la costa o tierra adentro para admirar la belleza del parque nacional; el viaje a la antigua Sintra, para el que quizás te lleve más de un día si quieres ver todos sus castillos, la puesta de sol encaramada en las paredes de un monasterio después de la práctica vespertina antes de la cena. Y que no surfeo, de lo contrario se me abriría un mundo.

Retiro de yoga Portugal

Hay esas personas que apenas conoces, pero se quedan contigo. Hay esas personas que, desde un costado de un espacio abierto lleno de personas enfocadas en sí mismas, parecen vibrar el aire con infinito poder y dulzura. Hay gente como Masha y yo he tenido la inmensa fortuna de sentir ese poder y esa dulzura.

Que haces en Portugal

La había escuchado en Lugano en ese espacio abierto y había hablado con ella quizás tres veces en total antes de que se fuera; Lo experimenté en su práctica durante una semana. Equilibrado, justo, animado. Salí de esta semana de yoga con Masha sin preguntarme tanto si quería volver a Berna, donde la temperatura ya casi había bajado a 0, tanto como agradecido por todo lo que he podido experimentar y lo que pude haber traído conmigo.

Retiro de yoga con Masha

Tal vez hayas visto este o aquel retiro de yoga 1000 veces pero nunca has tenido el coraje de intentarlo porque tal vez crees que deberías tener una práctica muy avanzada o porque boh, quién sabe cómo es, quién sabe quién está allí, quién sabe si Me gusta el profesor, quién sabe si me aburro porque estoy solo. Realmente siento que este es probablemente tu refugio correcto: Masha sabe calibrar la práctica en todos los niveles y, junto a su pareja, sabe combinar el yoga con actividades emocionantes y divertidas con el objetivo de hacer que esta experiencia sea única.

Retiro de yoga con Masha

Los nuevos retiros Ya estoy en línea. Creo que iré a Transilvania, te invito a que vengas conmigo. Namaste.

Los retiros en Portugal son en cambio en el Star Pine Lodge, cerca de Praia Grande en Colares, donde Matt puede acompañarte para compartir su pasión por el surf contigo, solo ponte en contacto con él. en este enlace.

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